Övning: Åttan

Utförs: Från marken
Utrustning: Pinne av något slag, grimma och ledrep (frivilligt)
Syfte: Övar upp kontrollen över bogen, både för häst och människa. Lär oss att "skicka" hästen ifrån oss och hjälper inför varvbyten på volt.
 
(Haha, jag kan inte riktigt låta bli att tänka på någon form av elak grimas när jag ser bilden.)
 
Den här övningen är ganska självförklarande. Det handlar alltså om att låta hästen röra sig på en åtta, förslagsvis runt två koner, sockerbitar eller vad man nu har tillhands. Vår svårighet är att stå relativt still, inte springa runt utan försöka att med enkla medel få hästen dit vi tänkt oss.
 
Då en åtta är symbolen för oändlighet betyder det att man kan hålla på med det här i en evighet. Detta har jag pratat om förut men jag säger det igen; åttor är kanon när hästen måste få röra på fötterna men på ett kontrollerat vis. De går även att variera hur mycket som helst så man blir aldrig riktigt "klar".
 
Men till en början är det väldigt basic. Den ljusa pilen är tänkt att visa vårt spår, där vi får röra oss. Med andra ord fram och tillbaka på en linje. Tänk att man drar en linje mellan konerna och denna får vi INTE korsa. Jag brukar sätta upp konerna med tre meters mellanrum och själv stå ca två meter från linjen. För enkelhetens skull börjar jag med hästen stående mitt emellan konerna men på andra sidan linjen. Genom att visa med kroppspråket skickar jag hästen åt det håll som blir enklast, för att inte börja för svårt. Så snart hästens bog/framben har passerat den första konen backar jag på min linje och ber därmed hästen att vända upp mot mig. De första gångerna låter jag dem alltid komma in till mig och vila, för att befästa att det är bäst att vända upp efter konen istället för att springa vidare på volten. Därefter skickar jag hästen ifrån mig, över linjen in mellan konerna. Runt nästa kon och så upprepar jag - backar och låter hen komma in till mig.
 
När detta upprepats ett par gånger är det dags att testa ett helt varv på åttan. Så istället för att låta hästen komma hela vägen in till mig dirigerar jag om henom och skickar direkt in mellan konerna igen. Runt nästa kon och sedan omedelbart in till mig för beröm!
 
Jag tar det i väldigt små steg i början. Hästen förstår snabbt att detta är en "oändlig" övning och det gäller att till en början visa att man faktiskt har ett stopp. Låt det inte gå för långt utan att låta hästen komma in och vila. Något annat som kan vara bra att tänka på är att osäkra hästar kan tycka det är väldigt jobbigt att hela tiden behöva vända runt och "visa upp" alla sidor av kroppen. Har man en sådan häst får man ta det ännu lugnare, i små små steg och bara väldigt sällan be om hela åttor. Är hästen tvärtemot väldigt extrovert och framåt fortsätter jag tills hästen bjuder på ett lugnare tempo.
 
När man fått kläm på övningen är det dags att bredda avståndet mellan konerna, ställa sig själv längre bort, kanske kliva upp på en pall så att man tvingas stå helt still? Byt till ett längre rep eller gör övningen helt löst, öva i både trav och galopp, lägg in bommar som hästen måste korsa - som sagt, övningen är oändlig. Fantasin sätter gränsen.
 
Lycka till!

Övning: Kanelbullen

Utförs: Uppsuttet
Utrustning: Halsring/stick, huvudlag av något slag (frivilligt)
Syfte: En tydlig övning för att träna upp styrningen uppsuttet. Extra bra om man känner att det är svårt att se framsteg och behöver ett tydligt mål.
 
 
 
Då har jag varit och grejat i photoshop igen och även om det mest ser väldigt rörigt ut hoppas jag att ni ska förstå hur jag menar ändå. Det röda här är alltså koner, sockerbitar, hinkar, hinderstöd - vad som helst som man kan rida runt. Antal och avstånd kan varieras efter storlek på paddock eller hur avancerat man vill ha det.
 
Man rider alltså i en spiral och själva övningen är att man ska använda säte istället för tyglar/halsring/stick. Man får givetvis börja på sin nivå och arbeta därifrån, men man kan väldigt lätt se när det går framåt och då öka svårigheten.
 
Jag brukar be mina elever att göra halt i den första "porten" och sedan i den sista. Därimellan räknar man "korrigeringar" - med andra ord de gånger man behöver plocka upp sin utrustning för att styra. Vill man bli mindre beroende av huvudlaget, ja då börjar man med tyglarna hängande på manken. Varje gång man lyfter händerna och tar i tygeln blir det en korrigering, ett "poäng". Vill man bli mindre beroende av halsring räknar man istället varje gång man behöver ta i halsringen. Och vice versa med vad man nu brukar använda. När man kommit till sista porten gör man alltså halt igen och räknar sina poäng/korrigeringar. På så sätt har man fått en uppskattning över sin nuvarande nivå, och har någonting att jobba mot. Det hjälper att innan varje bana sätta upp ett mål för sig själv - "nu ska jag göra detta med max tio poäng". Sätt upp ett realistiskt mål och se till att du klarar av det innan du byter riktning. För att göra det lättare för sig själv är det bra att verkligen ta ut svängarna, speciellt när man närmar sig mitten på "kanelbullen".
 
Lycka till!

Övning: Bomvändning

Jag tänkte att jag då och då skulle beskriva lite övningar man kan göra med sin häst. Jag kommer inte att skriva i någon direkt ordning så som gör-denna-först-och-sedan-den och så vidare utan det blir lite när andan faller på helt enkelt. Jag kommer inte heller att beskriva steg för steg exakt hur de ska genomföras, utan det blir upp till varje ekipage att hitta ett sätt som funkar för ens individuella filosofi. Vi börjar idag, med Bomvändningen!
 
Utförs: Från marken
Utrustning: Pinne av något slag, grimma och ledrep (frivilligt)
Syfte: Hjälper till att träna ögat för hur hela hästen kropp från mule till svans håller ihop, hur mulens riktning kan påverka resten av kroppen och hur vi kan kommunicera till hästen specifikt vad vi är ute efter. Balanserar hästens kropp och lär oss att "skicka" hästen framför/iväg från oss.
 
Tanken här är alltså att man står relativt stilla någonstans vid nedre delen av mittenbommen. Hästen går in i en av passagerna, gör en vändning och går ut genom den andra. Här gäller det att hålla koll på vad mulen gör och var den är påväg. Det är inte ovanligt att hästen automatiskt vill vända upp mot oss istället för att gå rakt ifrån oss, speciellt om man tränat mycket bakdelsförflyttningar. Hemligheten är att tala om för mulen att sikta rakt fram, istället för att vara vänd bakåt mot oss. Tittar mulen för mycket inåt kommer det resultera i att bakdelen glider iväg utåt och trampar över den yttre (högra) bommen.
 
Nästa utmaning är sista delen av vändningen, där hästen måste böja på sig och hålla koll på bogen så att den inte glider ut över yttre (vänstra) bommen. Ett bra stopp utan att bakdelen glider iväg är en stor hjälp, och därefter en inkallning återigen utan att bakdelen flyttas bortåt.
 
Givetvis utförs övningen åt båda håll. För att försvåra flyttar man de yttre bommarna längre in mot mitten, och mittenbommen flyttas närmre staketet. Man kan även stå längre och längre bort. Vill man göra det riktigt svårt byter man ut staketet mot ytterligare en bom.
 
Lycka till!


Välkommen!

Mitt namn är Norah Kohle och jag kommer från Kungsbacka där jag driver företaget Häst i Balans. Jag jobbar med både mina egna hästar och mina elever för att finna harmoni och balans mellan häst och människa, så att samvaron blir trygg och spännande för båda parter.

Har tre hästar vid namn Conny, Coolman och Leia som du kan läsa mer om på deras respektive sidor.

Vill du träna för mig?

Till mig är du välkommen oavsett om du är intresserad av ridning, markträning, körning, trickträning etc. Inriktning är för mig inte det viktiga, utan att skapa en förståelse mellan individerna vilket sedan kan utvecklas åt det håll man önskar.

På min hemsida kan du läsa mer om mig och de tjänster jag erbjuder. Än en gång, varmt välkommen hit och hör gärna av dig om du har frågor!

Hemsida | Facebook | Instagram


Follow on Bloglovin

RSS 2.0